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Dieta da Ração Humana – Regime para emagrecer

Regime para emagrecer com a dieta da Ração Humana: Talvez o nome não soa tão bem de inicio, mas a base para um bom regime e uma alimentação saudável, parte do bom funcionamento do intestino e para isso o regime para emagrecer precisa ser rico em fibras, por isso a dieta da ração humana vem ganhando adeptos cada vez mais, pois é uma alimentação relativamente barata, composta de ingredientes ricos em fibras capaz de regular o intestino e inibir a absolvição de gordura, não é milagre, é a dieta da ração humana.

Dieta da Ração Humana – Regime para perder peso

Ingredientes da Ração Humana: A ração Humana, na verdade é um suplemento à base de cereais integrais que, substituindo uma ou duas refeições ao dia e sua composição inclui ingredientes que são úteis para as seguintes funções: Emagrecer, manter peso, aumentar a resistência orgânica, regular e desintoxicar o organismo.

Os especialistas recomendam ainda que pessoas com doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, tomem cuidado. Estas pessoas devem eliminar o açúcar mascavo, o guaraná em pó e o cacau.

Veja como prepara a ração Humana:

Ingredientes da ração humana:

• - 500g de fibra de trigo
• - 500g de leite de soja sem açúcar
• - 250g de farelo de aveia
• - 250g de gérmen de trigo
• - 100g de semente de gergelim com casca
• - 100g de açúcar mascavo
• - 50g de levedo de cerveja em pó
• - 50g de guaraná em pó
• - 50g de gelatina em pó
• - 50g de semente de linhaça

Modo de preparo

Dividir tudo em 2 recipientes para misturar bem, depois colocar em outro recipiente maior, misturando muito bem.
Vidros limpos, secos e fechados. Conservar em geladeira.

Dose diária

Tomar pela manhã e jantar: 1 compo de água em jejum; 2 colheres de sopa de ração, com suco, iogurte, leite ou água mineral sem gás.

Obs: não comer pão, bolo, biscoitos, etc